Практиковать осознание чувства вины, страха и враждебности. Не маскировать их, не отрицать и не проецировать на других. Просто наблюдать эти явления, когда они возникают в твоем сознании.
Ощутив гнев или подавленность, просто спроси себя: «Почему я злюсь? Почему чувствую потребность защищаться? Чего я боюсь?» Продолжай задавать подобные вопросы до тех пор, пока не увидишь источник гнева или страха. А когда проникнешь за скрывающие ег
...
Читать дальше »
|
Примерно десять лет назад мой бизнес был в довольно затруднительном положении. Каждый день Шерри приходила в мой офис с большой папкой счетов. Через несколько недель меня постигло прозрение. Каждый «счет» — это не что иное, как результат блага, которое мы уже получили. Например, когда вы получаете счет от энергокомпании, это потому что они заботятся о вашем тепле зимой, прохладе летом и обеспечивают освещение ваших п
...
Читать дальше »
|
Сейчас я поведаю об уникальной методике, которая реально позволяет привлечь удачу на каждый день. Она помогает раскрыться миру. Вы впускаете чудеса в вашу жизнь. Все происходит ярко и захватывающе. Методика потрясающе действенна, в чем вы сами убедитесь. А называется она «Зеленый Дракон Удачи». Попробуйте, и я гарантирую, что вы не пожалеете.
Сначала нужно обзавестись... личным драконом. Да-да, я не шучу, мы должны найти и приручить
...
Читать дальше »
|
ПОЗВОЛЬТЕ ДЫХАНИЮ ПЕРЕНЕСТИ ВАС ВНУТРЬ ТЕЛА
Если вам трудно установить связь с внутренним телом, сосредоточьтесь сначала на дыхании. Сознательное дыхание — само по себе мощная медитация; с его помощью вы постепенно установите контакт с телом.
ВНИМАТЕЛЬНО СЛЕДИТЕ ЗА ТЕМ, КАК ВОЗДУХ входит в легкие и выходит наружу. Прочувствуйте, как стенки живота расширяются на вдохе и сужаются на выдохе.
...
Читать дальше »
|
Тантрический массаж является медитативным, т.е. по сути - динамической медитацией вдвоём. Делается акцент на интимности, близости, единении партнёров: на время массажа пара стремится объединиться в единое целое, как бы являя собою единство Мужского и Женского во Вселенной. Человек в тантре рассматривается вместе с его незримыми составляющими (энергией, чувствами, сознанием), поэтому массаж является не столько механическим, сколько энергетиче
...
Читать дальше »
|
Настройтесь на радостное состояние и вызовите искреннюю улыбку на лице. Когда она появится, внимательно прислушайтесь к ощущениям, сопровождающим улыбку, запечатлейте их в своей чувственной памяти.
А теперь попробуйте воспроизвести улыбку у себя в затылке!
На первый взгляд кажется странным: как это — в затылке? Нужно сконцентрировать ощущения улыбки, теплоты, ласки и нежности, которая ее сопрово
...
Читать дальше »
|
"Говорят, под Новый год,
Что не пожелается -
То всегда произойдёт,
То всегда сбывается!"
А если честно, то и не только под Новый год. Главное правильно сформулировать и знать что ты хочешь. Вот несколько полезных советов, как правильно загадывать желания. Придерживайтесь их и ВСЕ ОБЯЗАТЕЛЬНО СБУДЕТСЯ!!!
1. Никогда при формулировке желания не употребляйте частицу «не». Например, вместо «Хочу, чтобы в моей семье ни
...
Читать дальше »
|
ШАГ ПЕРВЫЙ
Взять на себя ответственность.
«Все события в своей жизни я создаю сам, вместе с окружающим миром, вместе с Богом. Все, что я вижу, слышу или чувствую в своем мире — это отражение моих мыслей и чувств. А также мыслей, чувств и убеждений окружающих меня людей».
Мы все связаны между собой невидимыми нитями сопричастности к единому организму Вселенной, единому делу Сотворения.
Окружа
...
Читать дальше »
|
Лучше делать сидя, с закрытыми глазами, ножно и лежа в кровати, если так нравится.
1. Подготавливаешь себя. Лучше это делать с утра, в хорошем настроении. Если оно не слишком хорошее, прими меры по его улучшению. В частности, обеспечь себе время и место для всей процедуры. Пусть тебе никто не мешает и ты никуда не спешишь. Восстанавливаешь что-нибудь из списка: верхнее и нижнее подключение поток праны диаметром метр (в смысле, можно и больше)
...
Читать дальше »
|
То, что наши мысли материализуются - уже давно не новость (об этом уже даже фильм успели снять!), но мало кто относится к этому серьезно, потому что... Во-первых, потому что тогда придется взять ответственность за свои мысли перед качеством своей жизни - т.е. признать, что в ненаступившем успехе виноваты не "плохие они" и не абстрактная "удача", а только ты сам(а)! А во-вторых, (даже если уже есть готовность взять на себя ответственность) логи
...
Читать дальше »
| |
| 
| 
|
