Каталог статей

БЕСЕДА С БОГОМ	МЕДИТАЦИЯ	НОВОЕ ПОКОЛЕНИЕ
ЛУГГАРСКАЯ МАГИЯ	ОБО ВСЕМ

Главная » Статьи » МЕДИТАЦИЯ

Медитация "Раскачивание"

Первая стадия: 20 минут. Сядьте со скрещенными ногами и закрытыми глазами. Начинайте тихо раскачиваться, сначала налево, потом направо. В это раскачивание не нужно включать все тело, но изгибаясь настолько, насколько это удобно. Когда вы достигаете точки максимального изгиба, издайте звук “ХУ” — делайте это с силой, с толчком, делайте это в конце каждого раскачивания.

Вторая стадия: 20 минут.

Просто тихо сидите, не двигаясь.

Третья стадия: 20 минут.

Станьте в углу, совершенно неподвижно.

Из книги Ошо "Оранжевая книга. Измерение неведомого." Прочитать книгу целиком

Советуем также прочитать:

Дева - Медитации знаков Зодиака >

BBCode:
HTML:

Если вам понравилась эта статья, то вы можете поделиться ней с вашими друзьями:

>>Добавить в 322 закладки<<

Категория: МЕДИТАЦИЯ | Добавил: kisa (15.06.11)

Просмотров: 1476 | Теги: Пробуждение, самовоспоминание, Ошо

Советуем прочитать

Раздел [ШАМАНИЗМ, НАГУАЛИЗМ]

Карлос Кастанеда "Дар орла"
Иными словами, система верований, которую я собирался изучать, поглотила меня, и для того, чтобы продолжать свой критический обзор, я должен платить ежедневно необычайной ценой — своей жизнью как человека в этом мире.
Загрузок: 217

Раздел [ОБРЯДЫ, РИТУАЛЫ, ЗАГОВОРЫ]

Н. Владимирова "Книга кармы. Матрица вашей жизни"
В "Книге кармы" Наина Владимирова сообщает про то, что ещё нужно было усвоить, дабы полнее отработать своё предназначение. Мы с вами осмотрим, и довольно досконально, задачи нынешней жизни, кратко-задачи поэтапных возрастных периодов, методы вычисления небезопасных дней в жизни любого жителя нашей планеты и сопоставимости с окружающими вас людьми. Вам нужно только знать конкретную дату рождения того, кто вас интересует.
Загрузок: 406

Раздел [ФАНТАСТИКА]

Роджер Желязны. "Создания света - создания тьмы"
Создания света и тьмы танцуют на острие гильотины, и Пепла боится поэта. Создания света и тьмы надевают и сбрасывают одежды человека, машин и богов; и Исиде нравится их танец. Создания света и тьмы рождаются тысячами, во мгновение умирают, могут проснуться вновь, а могут и не проснуться; и Пепле по вкусу это разнообразие...
Загрузок: 211

Раздел [ШАМАНИЗМ, НАГУАЛИЗМ]

Дэн Миллмэн " Мистическое путешествие мирного воина"
«Мистическое путешествие Мирного Воина» является в определенном смысле продолжением первой книги, однако, в отличие от большинства продолжений, она начинается не с конца предыдущей, но описывает определенный период в пределах первой книги — тот самый промежуток времени, когда Сократус отослал меня и во время которого я путешествовал по миру и прошел свое посвящение в Путь Мирного Воина.
Загрузок: 237