Каталог статей
| БЕСЕДА С БОГОМ | МЕДИТАЦИЯ | НОВОЕ ПОКОЛЕНИЕ |
| ЛУГГАРСКАЯ МАГИЯ | ОБО ВСЕМ |
| Главная » Статьи » МЕДИТАЦИЯ |
Медитация "Золотой свет"
Лучшее время— рано утром, как раз перед тем, как встать с постели. В тот момент, когда вы почувствуете, что бодрствуете, что проснулись, делайте ей 20 минут. Делайте ее именно в этот момент, так как когда вы просыпаетесь, вы очень тонки, чувствительны. Когда вы выходите из сна, вы очень свежи и воздействие будет глубоким. Когда вы только что проснулись, вы меньше в уме, чем когда бы то ни было, так что метод может проникнуть через трещины до самой сокровенной сердцевины. Рано утром, когда вы просыпае тесь и когда просыпается вся земля, существует огромная приливная волна энергии пробуждения по всему миру— используйте этот прилив, не упустите этой возможности. Все древние религии использовали для молитвы раннее утро, когда встает солнце, так как восход солнца — это вос ход всех энергий бытия. В этот момент вы можете просто прокатиться на волне поднимающейся энергии, это будет легче, чем в другое время. Вечером это будет труднее, энергии спадают, тогда вам придется бороться с течением. Утром вы будете двигаться по течению. Просто лежите, как вы обычно лежите в своей постели, на спине. Держите глаза закрытыми. Когда вы вдыхаете, представьте себе золотой свет, входящий через вашу голову в тело, как будто солнце встало совсем рядом с вашей голо вой. Вы просто пусты, и золотой свет наполняет вашу голову и идет вглубь, вглубь до пальцев ног. Когда вы вдыхаете, представляйте это. Этот золотой свет поможет, он очистит все ваше тело и наполнит его созидательностью. Это — муж ская энергия. А когда вы выдыхаете, представьте другое: темнота вхо дит в пальцы ног, великая темная река вливается в ваши ступни, поднимается и выходит из головы. Дышите медлен но и глубоко, чтобы это представить. Это — женская энергия. Она вас размягчит, сделает восприимчивыми, она вас успокоит и даст вам отдых. Делайте это очень медленно и так как вы выходите из сна, у вас будет очень глубокое и медленное дыхание, потому что тело отдохнуло, оно расслаблено. Другое наилучшее время— когда вы ложитесь спать, ночью. Ложитесь в постель и на несколько минут расслабьтесь. Когда вы начинаете чувствовать, что вы на грани меж ду сном и бодрствованием, как раз посередине, начинайте упражнение опять. Делайте его 20 минут. Если вы заснете, делая его, это — самое лучшее, так как действие будет оста ваться в подсознании и будет продолжать работать. Если вы практикуете этот простой метод в течение 3 ме сяцев, вы будете удивлены — нет нужды в подавлении, началось преображение. Из книги Ошо "Оранжевая книга. Измерение неведомого." Прочитать книгу целиком
 Если вам понравилась эта статья, то вы можете поделиться ней с вашими друзьями: | |||
| Категория: МЕДИТАЦИЯ | Добавил: kisa (12.04.11) | |||
| Просмотров: 1038 | Теги: | |||
Советуем прочитать
| Раздел [РАЗНОЕ] | |
| Борис Хигир "Имена и судьбы" Имя человека несет в себе огромную информацию Оно дает ответы на многочисленные вопросы, волнующие не только родителей, педагогов, но и все общество. В какой профессии наиболее полно раскроются природные задатки будущего гражданина? Как сложатся его отношения в семье? Как будет он растить своих детей? Какие негативные черты характера необходимо смягчить, приглушить воспитанием, а какие положительные, напротив, выделить и развить? Загрузок: 496 | |
| Раздел [МОЛИТВЫ, СУТРЫ, РУМИ] | |
| Алиса А. Бэйли "Свет Души. Йога Сутры Патанджали." "Свет души.Йога Сутры Патанджали " воплощает для нас законы преображения, а также правила, методы и средства, которые, при следовании им, делают человека "совершенным, как совершенен Отец небесный". Загрузок: 219 | |
| Раздел [УПРАВЛЕНИЕ РЕАЛЬНОСТЬЮ] | |
| В.В. Шлахтер, С. Ю. Хольнов "Психодинамика колдовства, или введение в паралогию" Предмет этой книги - иррациональная психология, можно сказать, в чистом виде. Данная область знания до сих пор плохо поддается теоретизированию; объективная наука относится к ней с недоверием и опаской, считает её "темной" а результаты исследований в её сфере - ненадежными. Загрузок: 178 | |
| Раздел [УПРАВЛЕНИЕ РЕАЛЬНОСТЬЮ] | |
| Стивен Лаберж "Курс осознанного сновидения" Курс это практическое руководство предназначенное для развития способности достаточно часто видеть осознанные сновидения. Он подходит как тем, у кого еще не было подобных снов, так и тем, кто стремится увеличить их частоту. Загрузок: 285 | |
| Раздел [ЧЕННЕЛИНГ] | |
| Нил Доналд Уолш "Беседы с Богом. Книга 3" Перед вами самый необыкновенный документ нашего времени. Это послание от Бога. В нем Бог предлагает личную, социальную, образовательную, политическую, экономическую и теологическую революцию на этой планете, аналогов Которой мы даже не можем представить. Загрузок: 171 | |
Игры
