Пребывание в состоянии Радости - а в данном случае мы будем туда же включать всё светлое и лёгкое, и чувство юмора в том числе - даёт возможность управлять таким понятием как значимость внешняя и внутренняя - достаточно сильным звеном в цепи причинной следственной связи, влияющей на наши ситуации, к тому же светлое и лёгкое состояние (оно же) позволяет выйти в зону недосигаемости для низкочастотной энергии, выправить здоровье. Попробуйте войти в данное состояние в сложные для вас минуты и побудьте в нём - и вы увидите как начнёт менятся ситуация, в вашу пользу разумеется.

Итак первое:

Отключаем все свои заботы, все напряги. Входим в состояние пустоты. Пусть мир для вас остановится. Будем считать это базовой позицией для входа. Сформируем у себя на лице улыбку (поулыбистей, плиз) и держим её на протяжении всего занятия - обязательное условие. В качестве точки опоры возьмём природу. Закройте глаза и увидьте себя посреди лесной поляны, наполненной сочной зелёной травой, бабочками (и другими насекомыми разумеется), полевыми цветами. Жужжат пчёлы, собирая цветочный нектар. Голубое небо с редкими белыми облачками. Лёгкий тёплый ветер касается вашего тела. Вам очень хорошо. Чувство комфорта лавинообразно перерастает в детскую безусловную радость (без зацепления за конкретное что-то). Вы радуетесь небу, лесу, цветам, речке где-то рядом, радуетесь тому, что вы есть, тому, что есть Мир, солнце - вообще всему. Удерживаете и усиливаете в себе это состояние по имени Радость. Вас окружает полный комфорт. Вы радуетесь Миру, Мир дарит вам в ответ радость тому, что вы есть в нём (а если будете хорошо радоваться, он вам не только Радость подбросит, но и чего нибудь приятное из того, что можно покушать или потрогать руками - попользоваться).

Второе: