Каталог статей
| БЕСЕДА С БОГОМ | МЕДИТАЦИЯ | НОВОЕ ПОКОЛЕНИЕ |
| ЛУГГАРСКАЯ МАГИЯ | ОБО ВСЕМ |
| Главная » Статьи » МЕДИТАЦИЯ |
Вы садитесь удобно на пол или на стул, важно, чтобы Вы могли сидеть в этом положении спокойно, без напряжения. Закройте глаза и наблюдаете за своим дыханием; ощущаете, как стенка живота поднимается и опускается. Ваше дыхание успокоилось и течет равномерно, Вы полностью расслаблены. Поразмышляйте над тем, что значит для Вас слово "прощение". Что такое прощение? Что изменится, если Вы будете жить исходя из прощения? Направьте свой внутренний взор на область сердца. Читайте эту молитву покаяние и наблюдайте за собой. Что происходит с Вами? Читайте и смотрите какие образы возникают перед Вами, что Вы чувствуете, ощущаете, осязаете, о чем говорит Вам СЕРДЦЕ. Прислушайтесь к себе.Простите себя. Покаяние Я прощаю и люблю себя. А в конце можно прочитать такую молитву: Люблю Тебя ,Господи, более всего на свете, Мне очень помогает. Если не можешь что-то сделать для себя – для другого сделаешь. А уж для Господа нашего это не составит большого труда.
Другие материалы по теме
 Если вам понравилась эта статья, то вы можете поделиться ней с вашими друзьями: | |||
| Категория: МЕДИТАЦИЯ | Добавил: astral-vision (16.02.07) | |||
| Просмотров: 1560 | Теги: | |||
Советуем прочитать
| Раздел [ПУТЬ К СЕБЕ] | |
| Джеймс Редфилд "Селестинские пророчества" Вот уже лет пятьдесят, как в нашей жизни стали заметны пробивающиеся ростки нового самоощущения. Его можно назвать осознанием духовности, выводящим за пределы обыденной жизни. И раз уж Вы читаете эту книгу — значит, и Вы почувствовали, что в Вашей внутренней жизни произошел некий сдвиг. Загрузок: 281 | |
| Раздел [УПРАВЛЕНИЕ РЕАЛЬНОСТЬЮ] | |
| Кейт Хэрэри, Памела Уэйнтрауб "Жизнь - всего лишь сон" Известно, что йоги древнего Тибета демонстрировали во время сна удивительное искусство. Используя мощную методику мысленной самонастройки, они все больше и больше погружались внутрь собственного сознания, пока не начинали видеть сны, полностью при этом сознавая, что с ними происходит. Загрузок: 125 | |
| Раздел [ДЕТИ ИНДИГО] | |
| В.С. Юркевич "Одаренный ребенок иллюзии и реальность" Одаренные дети - это особые дети, и наши обычные мерки к ним никак не подходят. Но, к моему великому сожалению, почему-то именно в этой проблеме большинство педагогов и детских психологов считают себя специалистами - во всяком случае настолько, что берутся создавать школы для одаренных, развивать одаренность, консультировать одаренных, не имея специальной на это подготовки. Загрузок: 119 | |
| Раздел [ПУТЬ К СЕБЕ] | |
| Чже Цонкапа "Большое руководство к этапам пути пробуждения" Том I. Том I. Подготовительная часть и этап духовного развития низшей личности. В целом, это руководство [основано на] "Украшении ясных постижений" - наставлении досточтимого Майтреи. Непосредственный же его источник -"Светоч Пути", автора которого, следовательно, [можно считать] и автором данного руководства. Загрузок: 121 | |
| Раздел [ПИТАНИЕ] | |
| Правдина Н. Б. "Худеем вместе с феей. Любимые упражнения" Очень надеюсь и верю, что мой опыт стройной жизни пригодится вам, мои дорогие, и принесет вам пользу. Итак, за мной, не только в волшебный, но и здоровый, молодой, красивый мир, где все выглядят просто замечательно! Загрузок: 331 | |
Игры
