Каталог статей
| БЕСЕДА С БОГОМ | МЕДИТАЦИЯ | НОВОЕ ПОКОЛЕНИЕ |
| ЛУГГАРСКАЯ МАГИЯ | ОБО ВСЕМ |
| Главная » Статьи » МЕДИТАЦИЯ |
Медитация "Кундалини"
Первая стадия: 15 минут. Раскрепоститесь, и пусть ваше тело трясется, чувствуя энергии, движущиеся от ног. Позвольте этому распространиться повсюду, и станьте этой тряской. Ваши глаза могут быть как открыты, так и закрыты. Вторая стадия: 15 минут. Танцуйте любым способом, и пусть все тело движется, как ему хочется. Третья стадия: 15 минут. Закройте глаза и будьте неподвижны, сидя или стоя, свидетельствуя обо всем, что происходит снаружи или внутри. Четвертая стадия: 15 минут. Продолжая оставаться с закрытыми глазами, ложитесь и будьте неподвижны. * * * Медитация — это быть с самим собой и со-, страдание, переполненное этим бытием. Занимайтесь моими медитациями, но не как волевыми действиями. Не насилуйте их, но дайте им произойти. Плывите в них, отка житесь от себя в них, будьте ими поглощены, но не намеренно. Не руководите, так как когда вы руководите, вы разделяете, вы стали двумя: руководителем и руководимым. Раз вас двое, не медленно сотворен рай и ад. Тогда между вами и истиной — огромная дистанция. Не манипу лируйте. Позвольте вещам случаться. Если вы занимаетесь медитацией Кундалини, тогда по звольте произойти тряске, не делайте её. Тихо стойте, чувствуйте, как она приходит, и когда ваше тело начинает не много дрожать помогите ему, но не делая этого. Наслаждайтесь ею, чувствуйте от неё блаженство, позвольте ей про изойти, поддержите её, приветствуйте её, но не волевыми усилиями. Если вы её принуждаете, она станет упражнением, те лесным физическим упражнением. Тогда тряска будет, но лишь на поверхности, она не проникает вглубь, вы остаетесь твердыми, камнеподобными, скалообразными внутри, вы будете манипулятором, делателем, и тело просто будет за вами следовать. Когда я говорю “тряситесь”, я имею в виду, что вашу твердость, ваше камнеподобное существо нужно протрясти до самого основания, чтобы оно стало жидким, текучим, расплавленным, подвижным. И когда камнеподобное суще ство становится жидким, ваше тело за ним последует. Тог да нет никакого старания трястись, есть только тряска. Тогда никто этого не делает, оно просто происходит. Тогда делателя нет. Хаотическая медитация, или Кундалини, или Надабрахма не являются в действительности медитацией. Вы просто настраиваетесь в лад. Это как если- если вы видели, как играют индийские классические музыканты. В течение получаса или часа, иногда даже более, они просто настраи вают свои инструменты. Они крутят ручки, подтягивают или ослабляют струны, а барабанщик проверяет свой бара бан — готов он или нет. Они этим занимаются в течение получаса. Это не музыка, это приготовление. Кундалини, в са мом деле, это не медитация, это лишь приготовление. Вы го товите ваш инструмент. Когда вы готовы, тогда стойте в ти шине, тогда начинается медитация. Тогда вы совершенно в ней. Вы себя пробудили, прыгая, танцуя, крича — это все способы для того, чтобы сделать вас немного более бдитель ными, чем обычно. Раз вы бдительны — ждите! Ожидание — медитация. Ожидание с полным осознаванием. И это приходит, это нисходит на вас, это вас окружает, это играет вокруг вас, это танцует вокруг вас. Это вас очищает, преобразует. Из книги Ошо "Оранжевая книга. Измерение неведомого." Прочитать книгу целиком Советуем также прочитать: Весы - Медитации знаков Зодиака
 Если вам понравилась эта статья, то вы можете поделиться ней с вашими друзьями: | |||
| Категория: МЕДИТАЦИЯ | Добавил: kisa (03.05.11) | |||
| Просмотров: 790 | Теги: | |||
Советуем прочитать
| Раздел [MOHIKANS] | |
| Spirit Of The Words Mohikans "The Deep Spirit of Native Americans" Загрузок: 324 | |
| Раздел [ШАМАНИЗМ, НАГУАЛИЗМ] | |
| Дэн Миллмэн "Путь мирного воина" Путь мирного воина. Книга, которая меняет жизнь. Одна древняя пословица гласит: «У нас нет друзей; у нас нет врагов; у нас есть только учителя». Благословением моей жизни стали многие учителя, каждый из которых, по-своему, внес свой вклад в написание этой книги. Жизнь – это не личное дело. Эта история, как и ее уроки, полезны, только если ими поделиться. Итак, я решил отдать честь моему учителю, поделившись с вами его пронзительной мудростью и юмором. Загрузок: 259 | |
| Раздел [ЗДОРОВОЕ ТЕЛО] | |
| Люсинда Портер "Помощь самому себе при депрессии" Длительная или тяжелая депрессии обычно требуют профессиональной помощи. Сведения, предоставленные в этой статье, приведены только для информации, и не имеют целью заменить медицинский совет. Загрузок: 164 | |
| Раздел [ПУТЬ К СЕБЕ] | |
| Нагарджуна "Двенадцать врат" Так как возникновение, длительность и разрушение также не могут быть установлены, сотворенные вещи не могут быть установлены. Так как сотворенные вещи не могут быть установлены, несотворенные вещи не могут быть установлены. Так как сотворенные и несотворенные вещи не могут быть установлены, все чувствующие существа не могут быть установлены. Поэтому ты должен признать, что все вещи не имеют происхождения; в конечном счете они пусты и спокойны. Загрузок: 112 | |
| Раздел [БИЗНЕС, СЕКРЕТЫ УСПЕХА] | |
| Джо Витале "Величайший секрет как делать деньги" Если вы когда-либо в жизни сталкиваетесь с любой нуждой, будь то нужда в работе, или в деньгах, или в совете, или далее в исцелении, что-то останавливает порыв. Самое эффективное лекарство: «Дайте!» Эрик Баттеруорт, «Духовная экономика: процесс преуспевания» Загрузок: 197 | |
Игры
